Vamo'a Viajar: Blog — Ansiedad

Aterrizando

Ansiedad viajera

Aterrizando

  Hoy fue un día lindo... un día de suavizar la ansiedad que me da el salir, ya que es algo que necesito y no puedo controlar como quisiera. . Con ayuda profesional, retos personales y mucha paciencia, he tenido mi ansiedad lo suficientemente bien últimamente a pesar de lo que vivimos... yaaaaay! . Quiero aprovechar para contarte algunas cositas que hago que te podrían funcionar para que disminuya un poco esa ansiedad. . #1 - Que cada día tenga un propósito. No dejes que pase un día sin cumplir algo que te propongas. Así sea ver una cantidad de...

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